Auf dieser Seite finden Sie die aktuellen Meditationstermine von:
"Mediatation am Vormittag" (siehe unten)
"Metta Bhavana" - Die liebende Güte Meditation (siehe unten)

Wissenschaftler haben bestätigt, dass sich regelmäßiges meditieren günstig auf unsere Körperfunktionen wie Herzfrequenz, Blutdruck und auf das Nerven- und Immunsystem auswirken kann.
Meditation kann uns helfen:

  • Kraft zu tanken und Kraft aus der eigenen inneren Quelle zu schöpfen
  • Verbrauchte Energien wieder aufzuladen
  • Das Leben und sich selbst bewusster wahrzunehmen-Achtsamer und liebevoller mit sich und anderen zu sein
  • Unserer Seele einen kleinen Urlaub zu gönnen

"Meditation am Vormittag"
jeden Dienstag (außer in den Ferien) von 9.00 bis 10.30 Uhr
Anmeldung erforderlich!
Weitere Informationen hier: Meditation am Vormittag

Metta Bhavana - Die liebevolle Güte Meditation
Diese besondere Meditation stammt aus dem Buddhismus und hat die Liebe als Thema.
Mit dieser Meditationsübungen können wir erreichen, eine liebevolle,wohlwollenden Haltung
gegenüber der Welt und allen fühlenden Wesen einzunehmen.
Nächster Termin:
Samstag, den 06.04.2019
17.00 - 18.00 Uhr
15,00 €
Anmeldung erforderlich!