Wissenschaftler haben bestätigt, dass sich regelmäßiges meditieren günstig auf unsere Körperfunktionen wie Herzfrequenz, Blutdruck und auf das Nerven- und Immunsystem auswirken kann.
Meditation kann uns helfen:

  • Kraft zu tanken und Kraft aus der eigenen inneren Quelle zu schöpfen
  • Verbrauchte Energien wieder aufzuladen
  • Das Leben und sich selbst bewusster wahrzunehmen-Achtsamer und liebevoller mit sich und anderen zu sein
  • Unserer Seele einen kleinen Urlaub zu gönnen

"Meditation am Vormittag"
jeden Dienstag (außer in den Ferien) von 9.00 bis 10.30 Uhr
Anmeldung erforderlich!
Weitere Informationen hier: Meditation am Vormittag